window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-E1LKZG5564', { 'anonymize_ip': true });
On
Air
Jetzt live hören

Kategorie Mediathek

Hilfe bei Schlafstörungen: Tipps für eine gesunde Nachtruhe

2024-04-26T07:21:11+02:0026.04.2024|

Normalerweise braucht der Körper zwischen sieben und acht Stunden Schlaf. Für viele Menschen ist das ein frommer Wunsch: Wer unter Schlafstörungen leidet, ist reizbar, kann sich schlechter konzentrieren und ist weniger leistungsstark. Auf Dauer kann zu wenig Schlaf sogar ernsthafte Erkrankungen zur Folge haben, sagt die Fachärztin Christiane Roick [...]

Vorträge zu gesellschaftlich relevanten Themen: Verein für Kinder- und Jugendhilfe startet neue Veranstaltungsreihe

2024-04-22T07:39:44+02:0022.04.2024|

In Wolfenbüttel startet am kommenden Freitag eine neue Vortragsreihe zu gesellschaftlich relevanten Themen. Veranstalter ist der Verein „KoBera“. Das Kürzel steht für „Kinder- und Jugendhilfe Konfliktberatung“. Der Verein fungiert als offizielle Beschwerde- und Schlichtungsstelle, erläutert die Vorsitzende Simone Querfurth im Gespräch mit Wolfgang Altstädt. Zurück zur Mediathek [...]

Neue Projektstelle: Lebenshilfe Braunschweig startet Initiative für mehr Inklusion im Sport

2024-04-19T10:59:51+02:0019.04.2024|

Die Lebenshilfe Braunschweig hat sich vorgenommen, das Thema Inklusion im Sport stärker ins Bewusstsein der Öffentlichkeit und insbesondere der Vereine zu rücken. Zu diesem Zweck wurde der langjährige Badminton- und Volleyballtrainer Frank Rogalski mit der Leitung einer neuen Projektstelle betraut. Wolfgang Altstädt hat mit ihm gesprochen. Zurück zur [...]

Nicht auf die lange Bank schieben: Expertentipps zu Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung

2024-04-16T08:24:50+02:0016.04.2024|

Eine lebensbedrohliche Erkrankung oder ein schwerer Unfall, nach dem man nicht mehr ansprechbar ist: Wohl kein gesunder Mensch beschäftigt sich gern mit schlimmen Ereignissen, die womöglich irgendwann eintreten könnten. Dennoch ist es ratsam, wichtige Entscheidungen nicht auf die lange Bank zu schieben, sagt Kai Kirchner von der Verbraucherzentrale Niedersachsen. [...]

Richtig abschalten: Gesundheitsexperten empfehlen Atempausen für Leib und Seele

2024-04-09T10:14:35+02:0009.04.2024|

Viele Arbeitnehmer müssen auch in der Freizeit für ihren Chef erreichbar sein. Fachleute warnen aber: Pausenlos auf „Stand By“ zu sein, geht auf Kosten von Entspannung und Erholung. Damit es nicht zu Missverständnissen kommt, plädieren Arbeitsrechtler und Gewerkschaften für klare innerbetriebliche Vereinbarungen – natürlich im Rahmen der bestehenden Gesetze. [...]

Auch Hunde sind gefährdet: Experten empfehlen Impfung gegen Zeckenbisse

2024-04-08T09:55:38+02:0008.04.2024|

Die Zeckensaison hat begonnen. Wegen der milden Temperaturen sind die kleinen Spinnentiere früher dran als sonst. Zwar sind sie in Süddeutschland deutlich stärker verbreitet als im Norden (> Risikogebiete). Dennoch ist Vorsicht geboten – besonders wenn man in Wiesen, Wäldern oder Grünanlagen unterwegs ist. Und was viele nicht wissen: [...]

Nach oben