7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. “Asse II – Rückblick und Ausblick”: Atomkritische Initiativen bereiten Diskussionsrunde mit Umweltminister Lies vor / Nur noch bis Donnerstag: Ausstellung „Grenzgänger“ im Bürgermuseum Wolfenbüttel / 46. Todestag:  Auf den Spuren des Pädagogen und Historikers Georg Eckert.

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9 Uhr – Musik Nonstop
Musik zusammengestellt von unseren Musikredakteuren.

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10 Uhr – World-Beat
Folk und Weltmusik von hier bis ganz weit weg. (Wdh. von So.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Seniorenmagazin bei Radio Okerwelle.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Hauke Dhem. “Asse II – Rückblick und Ausblick”: Atomkritische Initiativen bereiten Diskussionsrunde mit Umweltminister Lies vor / Nur noch bis Donnerstag: Ausstellung „Grenzgänger“ im Bürgermuseum Wolfenbüttel / 46. Todestag:  Auf den Spuren des Pädagogen und Historikers Georg Eckert.

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19 Uhr – Sozial Spezial
Wolfgang Altstädt mit Studiogästen und sozialen Themen: Schlau Braunschweig ist ein ehrenamtliches Bildungs- und Antidiskriminierungsprojekt, das sich mit der Vielfalt von geschlechtlichen Identitäten und sexuellen Orientierungen befasst.

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20 Uhr – Pop up Galerie (Offener Sendebereich)

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21 Uhr – Hart & Direkt
Das Braunschweiger Metalmagazin präsentiert von Daniel Krömmling – heute mit dem Jahresrockblick 2019.

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22 Uhr – The Story of Rock (Offener Sendeplatz)
Ein Musikmagazin von von Hartmut Rißmann.

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23 Uhr – Offener Sendebereich