7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. „Ausblick 2020“ – heute: Die BIBS-Fraktion im Braunschweiger Rat / „Fan.tastic Females“: Ausstellung in Wolfsburg beleuchtet Geschichte und Fankultur des Frauenfußballs / Freikarten zu gewinnen: Erste „lange Museumsnacht“ in Braunschweig.

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9 Uhr – SoBS – Soziales aus Braunschweig
Soziale Themen aus der Region Braunschweig: Angebote der Caritas für Menschen mit Demenz, die Selbsthilfegruppe Rückenwind stellt sich vor, Rückblick auf die Weihnachtsfeier des Verbandes alleinerziehender Mütter & Väter, SurFace ist eine Ausstellung zu Sucht wirft Schatten und Die Tauschbar sucht dringend neue Räumlichkeiten. (Wdh. von Mo.)

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10 Uhr – World-Beat
Folk und Weltmusik von hier bis ganz weit weg. (Wdh. von So.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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14 Uhr – Offener Sendebereich
Eine Sendung von Elisabeth Müller

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Seniorenmagazin bei Radio Okerwelle. Heute: „Out among the stars“ – aus dem Nachlass von Johnny Cash

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Lilly Meller. „Ausblick 2020“ – heute: Die BIBS-Fraktion im Braunschweiger Rat / „Fan.tastic Females“: Ausstellung in Wolfsburg beleuchtet Geschichte und Fankultur des Frauenfußballs / Freikarten zu gewinnen: Erste „lange Museumsnacht“ in Braunschweig.

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19 Uhr – Sozial Spezial
Wolfgang Altstädt mit Studiogästen und sozialen Themen.

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20 Uhr – Mit uns in Melverode (Offener Sendebereich)
Wolfgang Altstädt begrüßt Gäste aus dem Stadtteil in Braunschweig. Beim Neujahrsempfang der Dietrich-Bonhoeffer- Kirchengemeinde hat sich 2016 ein Helferkreis gebildet, um eine Struktur zur Unterstützung der Flüchtlinge aufzubauen.

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21 Uhr – Hart & Direkt
Das Braunschweiger Metalmagazin präsentiert von Daniel Krömmling. Heute mit einem Bandspecial: 2nd SIGHT

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22 Uhr – The Story of Rock (Offener Sendeplatz)
Ein Musikmagazin von Hartmut Rißmann.

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23 Uhr – MusikNonstop