7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Aktuelle Berichte und Informationen u.a.: „Rote Mappe“ der Natur- und Kulturpflege: Heimatbund ruft zu Mitarbeit auf / Friedlich gegen Rechts: Breites Bündnis in Salzgitter plant „Fest der Demokratie“ / Letzte Ausfahrt Meppen? „Schicksalsspiel“ für Eintracht-Coach Pedersen.

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9 Uhr – Region aktuell die Woche
Rückblick auf die wichtigen Themen der vergangenen Woche.

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10 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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15 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik.

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Aktuelle Berichte und Informationen u.a.: „Rote Mappe“ der Natur- und Kulturpflege: Heimatbund ruft zu Mitarbeit auf / Friedlich gegen Rechts: Breites Bündnis in Salzgitter plant „Fest der Demokratie“ / Letzte Ausfahrt Meppen? „Schicksalsspiel“ für Eintracht-Coach Pedersen.

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19 Uhr – Plaths Musik
Der etwas andere Musik-Mix mit Holger Plath. Er geht heute mit Ihnn “African Children” und “4 Commandants” in “A Forest”. Hier treffen wir auf “The Hunter” und der wiederumsagt “Mund auf Augen zu” und gibt uns “Baby Cakes” mit “Spice” for “Free” – scharf “Like A Hurricane”. Na dann – bis später.

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20 Uhr – Querbeet
Zwei Stunden Livemitschnitte, Livemusik und Interviews. In der heutigen Ausgabe geht es um die Veranstaltung „Day Of The Dead Rockstars“ von Mitorganisator Arvid Kraft. In der zweiten Sendestunde gibt es dann weitere Konzerthinweise.

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22 Uhr – Freistil
Musik (fast) ohne Genregrenzen. Heute mit vier nicht ganz alltäglichen Frauenstimmen jenseits jedweden Mainstreams: Eva Mayerhofer, Fabiana Striffler, Erika Stucky, Lucia Cadotsch. (Wdh. am So. um 23 Uhr)