7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. Etat-Debatte in Braunschweig: CDU mahnt Verwaltung zu mehr Haushaltsdisziplin / Vor 5G-Start in der Region: TU-Experte sieht wenig Nutzen für ländlichen Raum / Der Sport am Wochenende: Ergebnisse und Reaktionen.

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9 Uhr – Blickpunkt Glaube
Das Magazin für Religion, Glaube, Kirche. (Wdh. von So.)

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10 Uhr – Pandora Spezial
Kultur kompakt am Sonntag. Heute stellen Uwe Flake und Kurt Volland das Programm der Brunsviga im Januar 2020 vor. (Wdh. von So.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Seniorenmagazin bei Radio Okerwelle. “SEMPERS” – Senioren mit Perspektive. Wie kann man Alter gestalten und was sind die größten Herausforderungen im  Alter?

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16 Uhr – Die Okerpiraten
Die Kinderredaktion macht Programm. (Wdh. vom Sa.)

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Frank Kornath. Etat-Debatte in Braunschweig: CDU mahnt Verwaltung zu mehr Haushaltsdisziplin / Vor 5G-Start in der Region: TU-Experte sieht wenig Nutzen für ländlichen Raum / Der Sport am Wochenende: Ergebnisse und Reaktionen.

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20 Uhr – Okerbühne (Offener Sendebereich)
Regionale Musiker stellen sich vor mit Lukas & Stefan

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21 Uhr – Schlagerparty
Deutsche Schlager präsentiert von Matthias Behmk-Marotzke.

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22 Uhr – 80 Prozent
Punk, Ska und Bonuskrach

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23 Uhr – Stargazer
Der exklusive Rock- und Popladen.