7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. Niedersachsen kompakt: Was das Land bewegt / Aus der Okerwelle-Sozialredaktion: Wann liegt beim Bürgergeld eine Bedarfsgemeinschaft vor? / Heavy Metal trifft Pop und Schlager: Uelzen-Open Air bietet Programm für alle Geschmäcker.

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9 Uhr – Klein und Kunst
Kabarett und Comedy mit Michael Wiese. (Wdh. von Mo.)

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10 Uhr – World-Beat
Folk und Weltmusik von hier bis ganz weit weg. In dieser Stunde geht es um Weltmusik, die etwas mit dem Thema Wetter zu tun hat. Mal im Bandnamen, mal im Titel taucht etwas aus den verschiedenen Wetterbezeichnungen auf. Musik dazu von Gotan Project, Khalid, Thornato, Cristin Claas Wolfgang Amadeus Mozart, u.a. (Wdh. von So.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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14 Uhr – OK LatschoDibes (Offener Sendebereich)
Musik und Informationen aus der Welt der Sinti mit Manuel Laubinger

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Seniorenmagazin bei Radio Okerwelle. „Menschen entlang der Oker“ mit folgenden Themen: Agilando – Spaß, Bewegung und Unterhaltung, Stimmungsbericht vom „Tag der Senioren, Gehirnjogging an der Volkshochschule und Disc-Golf im im Wolfenbütteler Seeligerpark.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Martin Renke. Niedersachsen kompakt: Was das Land bewegt / Aus der Okerwelle-Sozialredaktion: Wann liegt beim Bürgergeld eine Bedarfsgemeinschaft vor? / Heavy Metal trifft Pop und Schlager: Uelzen-Open Air bietet Programm für alle Geschmäcker.

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19 Uhr – Treffpunkt Garten
Themen rund um den Garten sowie Freizeitipps mit Ines Rahaus: Gartenexpertin Claudia Heger schwelgt im Rosenmonat Juni in Blütenpracht, die Stecklingsvermehrung: Tipps von Gärtnermeister Burkhard Bohne, das „Große Bruch“ ist ein ideales Ziel für Radtouren meint Karl-Friedrich Weber und Landfrauen präsentieren Können und Fachwissen auf der Niedersächsischen Landesgartenschau.

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20 Uhr – (Offener Sendebereich)

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21 Uhr – hart&direkt
Das Braunschweiger Metalmagazin präsentiert von Daniel Krömmling.

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22 Uhr – Espresso im Gespräch 
Wolfram Bäse-Jöbges unterhält sich mit Kerstin Kuechler-Kakoschke über ihre Kindheitsjahre im Stadtteil Lindenberg, das Abitur an der Gaußschule, das Studium für Betriebswirtschaft, Arbeitsrecht und Personal in Göttingen und die Herausforderungen für den Transformationsprozess in der Arbeitswelt unserer Region.