7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. Zu Gast in Braunschweig: EKD-Ratsvorsitzender Heinrich Bedford-Strohm mahnt Einsatz für Respekt und Toleranz an / Klare Regeln: Verleihsystem für E-Scooter in Wolfsburg vor dem Start / Abreißen oder stehenlassen? Streit um Pavillons in der Braunschweiger Innenstadt.

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9 Uhr – Bis 20 Mosaik
Das Jugendmagazin mit Themen aus Kultur, Politik, Freizeit und mehr. „Einmischen – Fordern – Aufbauen – Verändern“ und Politik aktiv mitgestalten, dafür muss man nicht Erwachsen sein. Das Jugendparlament Salzgitter macht vor wie man auch als Jugendlicher seine Stadt verändern kann. Die Moderation hat Lilly Meller. (Wdh. von Mi.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Senioren-Magazin von Radio Okerwelle. Heute mit einer neuen Ausgabe der Sendereihe „Extrablatt“.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik.

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Hauke Dhem. Zu Gast in Braunschweig: EKD-Ratsvorsitzender Heinrich Bedford-Strohm mahnt Einsatz für Respekt und Toleranz an / Klare Regeln: Verleihsystem für E-Scooter in Wolfsburg vor dem Start / Abreißen oder stehenlassen? Streit um Pavillons in der Braunschweiger Innenstadt.

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19 Uhr – Kulturmagazin Pandora
Kulturelle Themen aus der Region: Filmtipp: Russland von oben, Geyso20 – Ausstellung MESHES, Schloss Wolfenbüttel: Lessing & Winckelmann und teatr dach in Meerdorf: Beethoven gespielt und erzählt – Moderation Sylvia Scholz.

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20 Uhr – Die Wunschkiste (Offener Sendebereich)
Vereine, Institutionen und Gruppen stellen sich vor. Heute: Keep Moving Day am 21. März in BS. Parkinson und MS sind zwei häufige Nervenerkrankungen, die unter anderem zu Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit der Patienten führen. Mit gezielten Sportangeboten kann dies verhindert oder zumindest verlangsamt werden.

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21 Uhr – OK Country
Die Welt der Country Musik vorgestellt von Michael Schubert. OK Country lässt heute Populäres und Präsentables erklingen und ist präsent in den aktuellen Country Musik Hitparaden.

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22 Uhr – Klangdimensionen
Musik von Jazz bis Elektronic. Heute jeweils zwei Songs aus den Alben „Schaum“ (2016), „Onkalo“ (2020) und „Bahia De Ascenco“ (2020) von/m Masayoshi Fujita & Jan Jelinek, Julie Campiche Quartet, Bahia De Ascenso.

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23 Uhr – Jazz et cetera
Jazz in all seiner Vielfalt und durch alle Genre.