7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. Daten und Fakten: Das tägliche Corona-Update / Bewerbungsgespräch per Video: Personalberater Marius Hebig im Gespräch / Online-Informationstag am 25. März: Niedersachsens Hochschulen beraten zur Studienwahl / Wohnzimmer statt Bühne: Braunschweiger Oberschüler bieten digitales Theater.

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9 Uhr – Bis 20 Mosaik (Wiederholung)
Das Jugendmagazin mit Themen aus Kultur, Politik, Freizeit und mehr. (Wdh. von Mi.)

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10 Uhr – Wdh Eintracht Inteam (Offener Sendebereich)
Die Fußballshow in Blau und Gelb mit Gästen der Braunschweiger Eintracht

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Cover Hits – Deutsche Schlager und ihr Original.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik. In der neuesten Episode von „Impact-das schlägt ein!“ gibt es Martins Liste Teil 1. Martin hat eine Liste von Liedern, die er schon immer mal haben wollte und stellt sie heute vor. Von schräg bis völlig normal ist wieder alles dabei. Schalten Sie ein! (Folge 278)

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Melina Wall. Daten und Fakten: Das tägliche Corona-Update / Tipps vom Personalberater – heute: Das Bewerbungsgespräch / Online-Informationstag am 25. März: Niedersachsens Hochschulen beraten zur Studienwahl.

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19 Uhr – Kulturmagazin Pandora
Kulturelle Themen aus der Region: „In aller Munde“ im Kunstmuseum Wolfsburg, das Theater „Grand Guignol“ im Lindenhof, das Buch „Naleli, das kleine Fuchsmädchen“ und ein Streamingtipp zu „Ruhe! Hier stirbt Lothar“.

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20 Uhr – Die Wunschkiste (Offener Sendebereich)
Vereine, Institutionen und Gruppen stellen sich vor. Heute zu Gast: Der Verein für psychomotorische Entwicklungsförderung e.V.

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21 Uhr – OK Country
OK Country weckt musikalisch erste Frühlingsgefühle mit Titeln über Sonne und Meer wie von Sara Evans, Maren Morris, Blake Shelton, Kenny Chesney und High South.

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22 Uhr – Klangdimensionen
Musik von Jazz bis Elektronic. Heute mit „der unendlichen Weite Skandinaviens“ – Musik aus Norwegen mit Ketil Bjørnstad, Terje Isungset & Sissel Vera Pettersen, Terje Rypdal, Sidsel Endresen, Bugge Wesseltoft, Mari Boine, Nils Petter Molvær, Ane Brun

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23 Uhr – Jazz et cetera
Jazz in all seiner Vielfalt und durch alle Genre. Wolfgang „Otto“ Dyck „erzählt“ die Biographie der am 2. März im Alter von 90 Jahren verstorbenen Jazzlegende mit Musikbeispielen, u.a. Ice Cream, Petite Fleur und der Wildcat Blues.