5 Uhr – Senkrechtstarter / Hörkrampf
Musikmagazin mit Andreas Reiß (Wdh. von So.)

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7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Nicole Beyes. Niedersachsen kompakt: Was unser Land bewegt / Thema Antidiskriminierungsstelle: Der Braunschweiger Linken-Politiker Udo Sommerfeld im Gespräch / Die gute Fee vom Klinikum Braunschweig: „Happiness Managerin“ unterstützt die Belegschaft / Wieder wasserdicht: Dachsanierung des Gemeindehauses von St. Katharinen in Braunschweig ist abgeschlossen.

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9 Uhr – SoBS – Soziales aus Braunschweig
Soziale Themen aus der Region Braunschweig: Selbsthilfegruppe Diabetiker, 20 Jahre esistso –Tanztheatergruppe, Notruf Wohnung, Wünschewagen des ASB und die Rubrik „Zu guter Letzt“ (Wdh. von Mo.)

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10 Uhr – World-Beat
Folk und Weltmusik von hier bis ganz weit weg. (Wdh. von So.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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14 Uhr – OK Wunschkiste (Offener Sendebereich)
Eine Sendung von Wolfgang Altstädt. (Wdh. von Do.)

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Seniorenmagazin bei Radio Okerwelle. Heute mit einer neuen Folge der Sendereihe „Dauerbrenner“: Tom Jones.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Nicole Beyes. Niedersachsen kompakt: Was unser Land bewegt / Thema Antidiskriminierungsstelle: Der Braunschweiger Linken-Politiker Udo Sommerfeld im Gespräch / Die gute Fee vom Klinikum Braunschweig: „Happiness Managerin“ unterstützt die Belegschaft / Wieder wasserdicht: Dachsanierung des Gemeindehauses von St. Katharinen in Braunschweig ist abgeschlossen.  — Dazu halbstündlich Nachrichten aus der Region.

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19 Uhr – Sozial Spezial
Wolfgang Altstädt mit Studiogästen und sozialen Themen. Das ambulante Pflegeteam der Sozialstation Ambulante Pflege der Caritas unterstützt Sie bei der täglichen Pflege ganz nach Ihren Wünschen und Vorgaben.

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20 Uhr – OK Arbeitslosenhilfe (Offener Sendebereich)
Eine Sendung von Wolfgang Altstädt. BELB – Professionelle Hilfen für sozial schwache Menschen in der Region- wo finde ich Hilfe?

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21 Uhr – Hart & Direkt
Das Braunschweiger Metalmagazin präsentiert von Daniel Krömmling. Heute mit Metal-Non-Stop.

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22 Uhr – Wdh Querbeet (Offener Sendeplatz)
Zwei Stunden Livemitschnitte, Livemusik und Interviews bis 24 Uhr.