5 Uhr – Senkrechtstarter / Hörkrampf (Wdh. von So.)
Musikmagazin mit Andreas Reiß

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7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Peter Michael Möckel. Niedersachsen kompakt: Was unser Land bewegt / Kampf gegen Menschenhandel, Zwangsprostitution und häusliche Gewalt: Beratungsstelle SOLWODI Braunschweig feiert 25-jähriges Bestehen / Klimaschutz auf neuen Wegen: Neues Nachhaltigkeitszentrum in Braunschweig vor dem Start. — Dazu halbstündlich Nachrichten aus der Region.

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9 Uhr – SoBS – Soziales aus Braunschweig
Soziale Themen aus der Region Braunschweig: Beratungsstelle BELB, 20 Jahre Mütterzentrum, Aktion des Sozialverbandes in Braunschweig, Gemeinedepsychiatrisches Zentrum Braunschweig, eine Aktion der Aidshilfe Braunschweig und die Rubrik „Zu guter Letzt“. (Wdh. von Mo.)

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10 Uhr – World-Beat
Folk und Weltmusik von hier bis ganz weit weg. (Wdh. von So.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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14 Uhr – Wunschkiste (Offener Sendebereich)
Eine Sendung von Wolfgang Altstädt. (Wdh. von Do.)

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Seniorenmagazin bei Radio Okerwelle.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Martin Renke. Niedersachsen kompakt: Was unser Land bewegt / Kampf gegen Menschenhandel, Zwangsprostitution und häusliche Gewalt: Beratungsstelle SOLWODI Braunschweig feiert 25-jähriges Bestehen / Klimaschutz auf neuen Wegen: Neues Nachhaltigkeitszentrum in Braunschweig vor dem Start. — Dazu halbstündlich Nachrichten aus der Region.

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19 Uhr – Sozial Spezial
Wolfgang Altstädt mit Studiogästen und sozialen Themen. „Gemeinsam stark – gemeinsam stärken“. Der KöKi, ein Elternselbsthilfeverein aus Braunschweig, ist eine interdisziplinäre und gemeinnützige Einrichtung (Ergotherapie, Physiotherapie, Logopädie, heilpädagogische Frühförderung).

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20 Uhr – OK Altersarmut 2 (Offener Sendebereich)
Eine Sendung von und mit Wolfgang Altstädt. BELB – Professionelle Hilfen für sozial schwache Menschen in der Region- wo finde ich Hilfe? Die Beratungsstelle BELB bietet umfassende Unterstützung für Bürgergeldempfänger, gibt rechtliche Informationen zum Bürgergeld und hilft sogar bei der Antragstellung wie auch beim Ausfüllen der Formulare

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21 Uhr – Hart & Direkt
Das Braunschweiger Metalmagazin präsentiert von Daniel Krömmling.

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22 Uhr – Wdh Querbeet (Offener Sendeplatz)
Zwei Stunden Livemitschnitte, Livemusik und Interviews bis 24 Uhr.