7 Uhr – Region aktuell am Morgen
Mit Peter Michael Möckel. Niedersachsen kompakt: Was unser Bundesland bewegt / Wenn ein Unternehmen in Schieflage gerät: Was Arbeitnehmer bei einer Insolvenz ihres Betriebes beachten sollten / Wenn reservierte Termine platzen: Verbrauchertipps zum Thema „No Show-Gebühren“ / Essbar oder giftig? Pilze sammeln ohne Sachkenntnis kann gefährlich werden. +++ Dazu halbstündlich Nachrichten aus der Region.

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9 Uhr – Bis 20 Mosaik
Das Jugendmagazin mit Themen aus Kultur, Politik, Freizeit und mehr. (Wdh. von Mi.)

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10 Uhr – Alle Ab 20 –  Offener Sendebereich
Das Leben in den 20ern – meist eine wilde Achterbahnfahrt! Nachdem es in der letzten Sendung um das Thema Einsamkeit ging, sprechen wir dieses Mal über „Ehrenamtliches Engagement“ – Ein Magazin mit Annelie Aheuser. (Whd.)

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11 Uhr – Zwischen Harz & Heide
Mit offenen Ohren durch die Region: aktuelle Berichte, Interviews und Musik bis 14 Uhr.

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14 Uhr – Soundcheck (Offener Sendebereich)
Heute zu Gast: Scott Weis Band. Bevor die Band am Abend im Kultbahnhof in Gifhorn auftritt schaut sie für einen Soundcheck bei Florian Damm vorbei.

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15 Uhr – Dabei nach Drei
Das Senioren Magazin von Radio Okerwelle. „Crooners – Memories are made of this“ … Crooning ist ein Gesangsstil, der in den 1920er Jahren entstanden ist. Die neue Mikrofontechnik damals ermöglichte es, die dunklen, sentimentalen Männerstimmen auf das Shellack zu bringen.

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16 Uhr – Impact
Das Jugendmagazin mit viel Musik

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17 Uhr – Region aktuell am Abend
Mit Celina Fricke. Niedersachsen kompakt: Was unser Bundesland bewegt / Wenn ein Unternehmen in Schieflage gerät: Was Arbeitnehmer bei einer Insolvenz ihres Betriebes beachten sollten / Wenn reservierte Termine platzen: Verbrauchertipps zum Thema „No Show-Gebühren“ / Essbar oder giftig? Pilze sammeln ohne Sachkenntnis kann gefährlich werden. +++ Dazu stündlich Nachrichten aus der Region.

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19 Uhr – Kulturmagazin Pandora
Kulturelle Themen aus der Region diesmal mit folgenden Themen: Buchtipp: Otto Waalkes „Kunst in Sicht“, Eröffnung BIFF 2025 mit „PSYCHO“, Filmtipp: Franz K., Das Niederdeutsche Theater lädt ein – Moderation: Dorothea Rieck

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20 Uhr – Die Wunschkiste (Offener Sendebereich)
Vereine, Institutionen und Gruppen stellen sich vor. Kein Platz im System – Mareike Blarr arbeitet als medizinische Fachangestellte in einer Landarztpraxis. Mit ihrem Projekt bei Instagram möchte sie auf diese Missstände aufmerksam machen. Und auch Verständnis für den Beruf zu schaffen, der schon seit Jahren langsam, aber sicher ausstirbt.

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21 Uhr – Deutschstunde
Musik aus den Bereichen Rock, Pop, Jazz und Liedermacher, präsentiert von Wolfram Bäse-Jöbges. Heute: Das Duo um Michael Kratschmayr: „Wir waren hier“ – ‚BELOW THE TREE‘.  Das Duo singt Geschichten vom Aushalten und Abbrechen, vom Zaudern und Zustimmen und vom ganz normalen Wahnsinn.

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22 Uhr – 8plus
Sendung für Musik in Überlänge

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23 Uhr – Bluestime
Blues und mehr mit Fritz Köster. (Wdh. von So.)